Triatlon Fără Asfalt Intersport la mare – 7 iunie 2014

De ce triatlon?

Pentru că leagă trei discipline frumoase și propune astfel o stare de bine amplificată. Te simți bine după o ședință de înot, antrenamentul pe bicicletă înseamnă și adrenalină pe lângă tonus, iar alergarea este deja atât de populară încât n-are rost să reluăm aici motivele pentru care câștigă zilnic noi adepți. Când le practici alternativ pe toate trei, însă, efectele cresc exponențial. – Pe lângă mișcarea cursivă, triatlonul propune ceva în plus – este vorba despre ieșirea din cadrul comun, despre descoperirea unor peisaje alternative și complexe. Pentru că triatlonul este afară. Afară din casă, din sală și, de cele mai multe ori, afară din oraș. – Nu în ultimul rând, triatlonul înseamnă competiție. Și, așa cum spuneam în articolele noastre mai vechi, competiția ne ajută pentru depășirea limitelor și pentru a deveni mai buni.

Tipuri de triatlon

Există mai multe feluri de triatlon: triatlon olimpic, pe sosea, cu probe moderate (1,5 km înot, 40 km bicicletă, 10 km alergare), triatlon pe distante lungi (3,8 km înot, 180 km ciclism, 42 km alergare) ori triatlon cu probe tehnice pe trasee off-road. – Deși în România acest sport este la început, în ultimii ani au apărut o serie de competiții serioase, care au reușit să formeze o comunitate cu peste 2000 de membri.

Tendința ni se pare una firească și considerăm că trebuie susținută. Și pentru că începând de anul trecut există în România două circuite de triatlon (unul de șosea și unul off-road), am preluat cele două circuite în cadrul programului „140 de bătăi pe minut”. Altfel spus, cele 12 concursuri de triatlon ale verii și la care participanții adună cumulativ puncte se desfăsoară anul acesta sub numele „140 de bătăi pe minut”. Și, așa cum spuneam mai sus, nu este doar sport și competiție ci este totodată o invitație de a călători în weekend către locuri speciale din România. Cu altfel de oameni și cu peisaje unice – Lacul Roșu, Lacul Sfânta Ana, Bezid sau Munții Tătaru ar putea fi doar câteva exemple de locuri unde merită să te duci să concurezi.

Triatlon pe românește

Sezonul a început pe 7 iunie cu triatlonul Fără Asfalt Intersport de la malul mării (2 Mai). In 2010 a fost primul triatlon pe traseu off-road din România și de atunci,la fiecare ediție, aduce un număr record de participanți. – În 2014, la start au fost 750 de concurenți care au înotat și au alergat în rezervația marină 2 Mai – Vama Veche și au mers cu bicicleta în rezervația naturală Hagieni – Albești. Conceptul ecologic al întregului eveniment este vizibil atât prin gestul organizatorilor de a curăța cele două rezervații naturale înainte de competiție, cât și prin propunerea de a redescoperi o stare de entuziasm și limpezime care riscă să fie uitată în contextul urban de fiecare zi. Partenerii tradiționali ai evenimentului sunt eMAG și FAN Courier, iar anul acesta Intersport a devenit principalul susținător al concursului. Ceea ce ne confirmă încă odată că lucrurile se îndreaptă spre normalitate și ne motivează să mergem mai departe cu programul 140 de bătăi pe minut. Pentru că oamenii au nevoie de o viață echilibrată, cu ritmuri alternative care să le stimuleze tonusul fizic și intelectual și cu provocări care să schimbe reprezentările zilei de ieri despre ce este posibil și ce nu.

Alte recomandări

1/11/2021

Câștigătorii apelului de proiecte #1

În luna octombrie am lansat Granturile Nouă ne pasă, un mecanism financiar prin care ajutăm ONG-uri mici și medii, cât și instituții de învățământ, să dezvolte sau să continue proiecte în educație.

Citește mai mult
14/10/2021

Program Nouă ne pasă 2021-2022

La începutul lunii octombrie și-au reluat activitatea cele 44 de centre after-school din programul Nouă ne pasă. În cadrul programului 1410 copii beneficiază de cursuri remediale, iar 40% dintre aceștia au participat la activitățile centrelor NNP și în ultimii 2 ani școlari.

Citește mai mult
22/9/2021

Elevii care vor să facă performanță sunt susținuți, de nouă ani, prin proiectul Hai la Olimpiadă! finanțat de retailerul online eMAG

Elevii care vor să facă performanță sunt susținuți, de nouă ani, prin proiectul Hai la Olimpiadă! finanțat de retailerul online eMAG

Citește mai mult
13/9/2021

Începerea înscrierilor pentru programul Hai la Olimpiadă!

Programul Hai la Olimpiadă! continuă și în anul școlar 2021-2022 prin susținerea a 53 de centre de pregătire pentru performanță organizate pentru copiii din sistemul public de învățământ care vor să se pregătească la un nivel competitiv la matematică, fizică și informatică.

Citește mai mult
16/7/2021

Programul antrenamentelor gratuite pentru adulți în luna iulie 2021, București și Timișoara

Una dintre liniile de acțiune ale programului 140 de bătăi pe minut este aceea de a sprijini practicarea sportului în rândul adulților și dobândirea unei rutine de viață care să includă practicarea sportului de plăcere. Cu precădere a celor trei practici sportive ce compun un triatlon: alergare, ciclism, înot. Astfel, cu ceva timp în urmă … Programul antrenamentelor gratuite pentru adulți, iulie 2021, București și Timișoara

Citește mai mult
16/7/2021

Cursuri pentru profesorii și învățătorii din centrele after-school Nouă ne pasă

Chiar dacă elevii au luat vacanță, profesorii nu încă. La invitația fundației eMAG (în prezent Fundația Nouă ne pasă), 30 de cadre didactice din 19 centre after-school au participat, în perioada 13-15 iulie, la un curs de pregătire profesională organizat la Cheile Grădiștei (Brașov). Programul de cursuri și ateliere, susținut de Asociația Ascendis, a avut ca obiectiv formarea unei echipe de …

Citește mai mult
9/6/2021

Închiderea perioadei de înscriere a aplicațiilor pentru anul școlar 2021-2022 în cadrul programului Nouă ne pasă

În anul școlar 2020-2021 au fost susținute 46 de centre after-school în care au studiat 1227 de elevi. Rezultatele bune obținute de copiii incluși în program, precum și dezvoltarea personală a acestora, ne determină să ne dorim extinderea programului și în alte școli din mediul rural...

Citește mai mult
18/2/2021

Nouă ne pasă deschide apelul de proiecte pentru anul școlar 2021-2022

Profesorii din mediul rural pot accesa fonduri pentru implementarea centrelor after-school pentru copiii cu risc de abandon școlar UPDATE 25 martie 2021: În anul școlar 2020-2021 au rămas în program 46 de centre after-school în care sunt pregătiți 1227 elevi. Echipele de cadre didactice din mediul rural care intenționează să implementeze în școala lor centre …

Citește mai mult
7/9/2020

Fundația eMAG continuă pentru al VIII-lea an consecutiv programul Hai la Olimpiadă!

UPDATE: La data de 1 septembrie 2021 Fundația eMAG a devenit Fundația Nouă ne pasă. În perioada 7 – 30 septembrie 2020, vă puteți înscrie copilul la centrul de pregătire pentru materia de care este pasionat. Pentru centrele în care nu s-au ocupat toate locurile, am prelungit perioada de înscrieri până...

Citește mai mult
28/1/2020

Nouă ne pasă deschide perioada de aplicații pentru anul școlar 2020 – 2021

Programul pentru prevenirea abandonului școlar în mediul rural Nouă ne pasă deschide perioada de aplicații pentru anul școlar 2020 – 2021.

Citește mai mult
18/10/2019

Programul sesiunilor de pregătire în anul școlar 2019-2020

Alături de partenerul de încredere BCR și 377 dintre cei mai buni profesori din țară, continuăm pentru al șaptelea an consecutiv programul Hai la Olimpiadă! Față de anul trecut, rețeaua s-a extins de la 34 la 52 de centre, aflate în 26 orașe.

Citește mai mult
17/10/2019

Fundația eMAG extinde programul Nouă ne pasă

UPDATE: La data de 1 septembrie 2021 Fundația eMAG a devenit Fundația Nouă ne pasă. Programul Nouă ne pasă, derulat cu sprijinul Flanco, prin intermediul căruia sunt implementate centre after-school în școlile din comunitățile rurale, înregistrează în acest an cea mai puternică expansiune. Celor 12 centre funcționale li s-au adăugat pentru anul școlar 2019-2020, alte 14 centre tip after-school.

Citește mai mult
9/10/2019

Anul școlar 2019-2020, 14 școli noi și o metodă unitară de intervenție

Anul școlar 2018-2019 a fost cel de-al treilea din faza pilot a programului Nouă ne pasă. Dacă la implementarea primelor centre after-school pentru prevenirea abandonului școlar, știam că o mare parte din copiii din zonele rurale nu reușesc să finalizeze cu adevărat ciclul școlar gimnazial, în cei trei ani în care am testat metoda de intervenție, ne-am apropiat de școlile acestor copii și am aflat ...

Citește mai mult
12/9/2019

Trofeul Trăsnetul Carpaților, ediția a 16-a

400 de participanți și peste 120 de copii între 3 și 14 ani au luat startul la cea de-a 16-a ediție a competiției de turism sportiv, care s-a desfășurat în perioada 6-8 septembrie, la Cabana Voina (Lerești), Munții Iezer-Păpușa. În acest an, locul I a fost ocupat de echipa “Locul1” formată din Alexandru …

Citește mai mult
10/9/2019

Cupa Șoimii – Păltiniș, 2019 – concurs de schi pentru copii

Odată cu ediția 2019 a cupei de schi junior Șoimii, concursul desfășurat pe pârtia Oncești din Păltiniș, a cărui istorie pornește din anii '80, a intrat în organizarea agenției Highlight, coordonarea tehnică fiind asigurată de doamna profesor antrenor Bianca Munteanu Stan, de la Clubul Sportiv Școlar Șoimii Sibiu. Concursul a reunit probe pentru copii cu …

Citește mai mult
10/9/2019

Triatlon Fără Asfalt la mare – ediția a 10-a

Pentru al zecelea an consecutiv, Fără Asfalt a lansat invitația la triatlonul de la mare, un eveniment unde citadinul se poate detașa de preocupările obișnuite prin mișcare, apropiere de natură și de o comunitate de oameni care aduce în fiecare an o vibrație bună pe plaja de la Micul Golf. ”Intenția noastră este să organizăm …

Citește mai mult
10/9/2019

Copiii se bucură la Rowmania Delta Triathlon

Peste 300 de persoane s-au înscris în cele şase concursuri de triatlon care s-au desfășurat la sfârșitul lui august la Tulcea, în cadrul unei noi ediţii a Rowmania Delta Triathlon. Potrivit reprezentantului FRTRI, Marcel Ivanov, cei mai mulţi participanţi sunt copii, iar ei au dat startul competiţiilor sâmbătă dimineaţă cu aquatlonul „Start campioni la triatlon” … Copiii se bucură la Rowmania Delta Triathlon

Citește mai mult
10/9/2019

Proiectul 3atlon.ro – o platformă dedicată triatlonului

În 2019, programul 140 de bătăi pe minut lansează 3atlon.ro, un site dedicat celor care practică sau doresc să descopere triatlonul. Acest sport încă tânăr în România a reușit totuși să adune o comunitate de peste 1.000 de practicanți, iar 3atlon.ro vine în ajutorul lor cu o serie de programe de antrenamente de înot, ciclism …

Citește mai mult
2/9/2019

Vino în echipa Hai la Olimpiadă! O campanie inițiată de Fundația eMAG, cu sprijinul BCR

În perioada 2 – 23 septembrie 2019, vă puteți înscrie copilul la centrul de pregătire pentru materia de care este pasionat, iar pentru admitere el va susține o testare între 27 septembrie și 1 octombrie. Mai multe detaii...

Citește mai mult
31/10/2018

Nouă ne pasă 3.0

Pe 21 octombrie și-au reluat activitatea centrele after-school Nouă ne pasă din cele 14 școli care fac parte din program. Reînceperea cursurilor pentru copiii aflați în pericol de abandon școlar a fost precedată de o întâlnire de lucru, între 11 și 13 octombrie, la care au participat toți profesorii coordonatori și echipa Fundației eMAG. Întâlnirea …

Citește mai mult
31/8/2018

Concluzii după al doilea an de centre after-school Nouă ne pasă în zonele rurale

Alături de Flanco, partenerul nostru în programul Nouă ne pasă, în anul școlar 2017-2018 am reuşit să susţinem activitatea a 15 centre after-school implementate în acele zone rurale din ţară unde subdezvoltarea economică şi dificultăţile sociale contribuie semnificativ la creşterea riscului de abandon şcolar. Prin intermediul programului Nouă ne Pasă, ne-am propus să le asigurăm copiilor …

Citește mai mult
2/2/2018

Hai la Olimpiadă! desemnat de ANIS Programul Anului în domeniul educației

Programul Hai la Olimpiadă! a câștigat premiul Education Program of the Year la Gala ANIS. 31 de centre de pregătire sunt implementate de Fundația eMAG (în prezent Fundația Nouă ne pasă) în 16 orașe din țară, în care 4.500 de copii se pregătesc cu cei mai buni profesori de matematică, fizică și informatică și au rezultate excelente, inclusiv la…

Citește mai mult
29/1/2018

Programul Hai la Olimpiadă! susține organizarea Olimpiadei Internaționale de Matematică 2018

Olimpiada Internațională de Matematică, una dintre cele mai prestigioase competiții din domeniul științelor, se va desfășura în acest an, în România la Cluj-Napoca, în perioada 3-14 iulie. Inspectoratul Şcolar Judeţean Cluj a organizat vineri, 26 ianuarie, în prezenţa secretarului de stat din Ministerul Educației Naționale, Petru Andea şi a peste 100 de cadre didactice din …

Citește mai mult
28/11/2017

Nouă ne Pasă – Workshop “Obiective și metodă”

În perioada 22-24 noiembrie 2017, echipa programului Nouă ne Pasă a organizat un seminar al cărui scop a fost să ofere profesorilor coordonatori o imagine de ansamblu a programului și a metodei educaționale propuse. Au fost prezenți reprezentanți a 12 școli din mediul rural, implicați în dezvoltarea centrelor afterschool. Agenda evenimentului a inclus sesiuni tematice …

Citește mai mult
18/11/2017

Infogim – un concurs pentru elevii pasionați de informatică

Duminică, 19 noiembrie 2017, de la ora 9:00, va avea loc concursul „Infogim” organizat de Centrul de Pregătire pentru Performanță la Informatică din Iași în cadrul programului Hai la Olimpiadă! Competiția se adresează elevilor de gimnaziu (clasele V-VIII) și constă în rezolvarea a două probleme (per clasă). Nivelul de dificultate al subiectelor este similar cu …

Citește mai mult
12/9/2017

Încep înscrierile în centrele de pregătire HAI LA OLIMPIADĂ!

Programul „Hai la Olimpiadă!”, inițiat de Fundația eMAG și sprijinit de BCR își extinde rețeaua centrelor gratuite de pregătire la Matematică, Informatică și Fizică și ajunge la un număr de 30 de centre, în 16 orașe din țară. În perioada 11-24 septembrie, elevii pasionați de una dintre cele trei discipline se pot înscrie online …

Citește mai mult
11/9/2017

Delta MiniTri

„Sport pentru o viață sănătoasă și pentru natură!” Așa a sunat motto-ul celei de-a 5-a ediții a Delta Rowmania Triathlon, competiție de triatlon de şosea, adresată iubitorilor de natură, de mişcare şi sport în aer liber. Competiţia este organizată de Asociaţia Ivan Patzaichin – Mila 23 și este cea de-a 4-a etapă din Circuitul Național de Triatlon de …

Citește mai mult
25/8/2017

Copiii se distrează la triatlon! Despre micii concurenți curajoși de la Fără Asfalt la munte

Povesteam la începutul sezonului competițional despre micii și foarte curajoșii participanți la Aquathlon Fără Asfalt și speram că vor prinde gustul sportului în natură și îi vom revedea și la alte competiții, de acum în acolo. Ei bine, au fost câțiva atât de încântați încât au vrut ca la următoarea participare să treacă direct la …

Citește mai mult
26/7/2017

Elevii români au format cea mai bună echipă din Europa și s-au clasat în primele 5 din lume la Olimpiada Internațională de Fizică 2017

Lotul olimpic de fizică al României a obținut și anul acesta rezultate excepționale la Olimpiada Internațională de Fizică, IphO 2017, desfășurată în perioada 16-24 iulie în Indonezia – elevii români se întorc acasă cu patru medalii de aur și una de argint. Profesorii care au însoțit lotul național de fizică sunt Adrian Dafinei și Delia …

Citește mai mult
26/7/2017

Olimpiada Internațională de Matematică 2017 – Echipa României a obținut 3 medalii de argint, 2 de bronz și o mențiune

Cea de-a 58-a ediție a Olimpiadei Internaționale de Matematică s-a desfășurat în perioada 12-23 iulie în Rio De Janeiro, Brazilia, unde au participat echipe din 110 țări. Elevii români din lotul național de matematică au obținut 5 medalii și o mențiune: Filip Alexandru Ion – medalie de argint (24 de puncte), elev la Colegiul Național ”Mihai Viteazul” …

Citește mai mult
10/6/2017

Concursuri 140 BPM în școli

În cei 3 ani de existență ai programului 140 de bătăi pe minut am susținut peste 20 de competiții de triatlon, înot, ciclism și alergare pentru copii, care au adus la start peste 2 000 de participanți cu vârste cuprinse între 7 și 14 ani. Luând parte la aceste curse, copiii își fac noi prieteni, …

Citește mai mult
26/5/2017

O medalie de aur și trei de argint pentru România la Olimpiada Europeană de Fizică

Elevii români care au participat la Olimpiada Europeană de Fizică – EuPhO 2017, desfășurată între 20 și 24 mai la Tallin, în Estonia, se întorc acasă cu o medalie de aur și trei de argint. Echipa care a reprezentat România la Olimpiadă s-a pregătit prin intermediul programului „Hai la Olimpiadă!”, susținut de Banca Comercială Română …

Citește mai mult
23/5/2017

Pregătire și impact

Petru Trîmbițaș este student în anul III la specializarea informatică în cadrul Universității Babes-Bolyai din Cluj Napoca. Petru a fost olimpic national – în liceu a obținut de două ori mențiune la faza națională a olimpiadei de informatică și, din 2016, este profesor pregătitor în centrul de pregătire pentru performanță Hai la Olimpiadă! – Info, …

Citește mai mult
15/5/2017

Școala copilăriei mele

Corina Mînzală este coordonatorul centrului afterschool „Nouă ne pasă” din Comuna Buda, Județul Buzău. Corina a studiat la scoala din Buda și, după ce a finalizat studiile, s-a întors și predă matematica în comunitatea în care a crescut. Școala în care predau este școala copilăriei mele. Aici am învățat să scriu, să citesc, să fac …

Citește mai mult
10/5/2017

Aur și argint pentru România la Olimpiada Asiatică de Fizică

Elevii români care au participat la Olimpiada Asiatică de Fizică – APhO, desfășurată între 1 și 9 mai la Yakutsk, în Federația Rusă, au reușit să obțină rezultate de excepție: o medalie de aur și două de argint. Pregătirea elevilor români care au făcut parte din echipa României a fost susținută de Banca Comercială Română …

Citește mai mult
8/5/2017

Aquathlon Fără Asfalt pentru copii, ediția a 3-a

Motto-ul 140 BPM este „Copiii care fac sport sunt mai fericiți!”. La Aquathlon-ul Fără Asfalt au fost și mai curajoși! În dimineața zilei de 4 iunie, la ora 10:00, pe plaja mare din 2 Mai s-a dat startul cursei de Aquathlon, la care copiii trebuiau să înoate 50 sau 100 m și să alerge 400 …

Citește mai mult
8/5/2017

Olimpiada Balcanică de Matematică (BMO) România a obținut o medalie de aur, două medalii de argint şi trei medalii de bronz – Ohrid, Macedonia, 2017

În perioada 2–7 mai 2017, s-a desfășurat în Ohrid, Macedonia, a 34-a Olimpiadă Balcanică de Matematică (BMO 2017). BMO este o competiţie anuală la care participă elevi de liceu, până la șase elevi din fiecare țară, cu vârsta până în douăzeci de ani. BMO poate fi organizată numai într-una din țările membre și numai țările …

Citește mai mult
30/4/2017

Calendarul competițional 140 de bătăi pe minut, susținut de Fundația eMAG și Tinmar

Unul dintre obiectivele programului 140 de bătăi pe minut este atragerea unui public mai puțin sportiv către triatlon, prin cultivarea acestei pasiuni într-un mod echilibrat și dinamic. Dorim să promovăm turele cu bicicleta în natură, practicarea alergării pe teren alternativ și înotul în ape deschise și, nu în ultimul rând, deprinderea de a căuta …

Citește mai mult
11/4/2017

70% din copiii de la centrele afterschool Nouă Ne Pasă nu mai lipsesc nemotivat de la școală și 60% au medii mai bune cu cel puțin 1 punct

70% din copiii de la centrele afterschool Nouă Ne Pasă nu mai lipsesc nemotivat de la școală și 60% au medii mai bune cu cel puțin 1 punct • Școlile din comunități defavorizate din opt județe pot aplica pentru finanțarea de centre afterschool în programul Nouă Ne Pasă până la 15 mai • Programul își …

Citește mai mult
5/4/2017

Catalysts Coding Contest la Iași

31 martie a fost o zi foarte importantă pentru echipa centrului „Hai la Olimpiadă!”, informatică, Iași. Pentru prima dată, Iașiul a găzduit un hub Catalysts Coding, iar echipa centrului a fost implicată în organizare și a contribuit la elaborarea problemei de concurs. Catalysts Coding Contest este deja un concurs de tradiție, prima sa ediție având …

Citește mai mult
21/3/2017

Power to Empower – EmpowerSoft 2017

De ce EmpowerSoft? Pentru că vrem să încurajăm, pentru că ne plac oamenii pasionaţi de ceea ce fac, pentru că ne plac provocările şi pentru că un concurs este o cale spre cunoaştere. (profesor Alice Georgescu) Și pentru că și noi ne dorim să contribuim la dezvoltarea școlii românești de programare și în acest an, …

Citește mai mult
14/3/2017

Pregătire și performanță pentru elevii de gimnaziu

Paul Diac a fost olimpic international la informatică și a lucrat pentru Amazon.com, Facebook și Twitter. Din 2015, este coordonatorul Centrului de Pregătire pentru Performanță Hai la Olimpiadă! (Iași) și pregătește elevii de gimnaziu pentru concursurile de informatică. Paul a fost invitatul emisiunii Videoteca Excdelenței și a povestit publicului despre importanța pregătirii pentru performanță:

Citește mai mult
20/2/2017

Întâlnirea cu Elon Musk

Au trecut aproape 3 săptămâni de la eveniment și… încă nu îmi vine să cred! Am câștigat locul 1 pentru inovație la concursul organizat de Elon Musk! (Denis Tudor) Pe Denis Tudor l-am cunoscut în ianuarie 2016 când, împreună cu Sorin Vasile, colegul lui de echipă, ne-au vizitau și ne-au povestit despre concursul SpaceX, concurs …

Citește mai mult
14/2/2017

Informatică și implicare – elevi pentru elevi!

Și în acest an, conform tradiției, susținem organizarea Concursului Național de Informatică “Adolescent Grigoire Moisil”. Concursul de desfășoară în perioada 25.01.2017-07.05.2017 și își propune să contribuie la dezvoltarea comunității elevilor pasionați de informatică. Concursul a fost conceput pe formatul ACM-ICPC (International Collegiate Programing Contest) fiind singurul concurs pe echipe din România adresat elevilor de liceu. …

Citește mai mult
13/2/2017

Centrul Afterschool “Nouă ne Pasă”, Buda, Buzău

Centrul Afterschool „Nouă ne Pasă” (Buda) le oferă celor 36 de elevi, organizați în două grupe de lucru (clasa a IV a și clasa a VIII a) oportunitatea să recupereze cunoștințele și să țină pasul cu predarea de la clasă. 6 cadre didactice asigură pregătirea celor 36 de elevi. Centrul din Buda face parte din …

Citește mai mult
7/2/2017

Centrul Afterschool „Nouă ne Pasă”, Putineiu, Teleorman

Centrul Afterschool „Nouă ne Pasă” (Putineiu) le oferă celor 65 de elevi, organizați în 5 grupe de lucru, oportunitatea să recupereze cunoștințele și să țină pasul cu predarea de la clasă. 6 cadre didactice asigură pregătirea celor 5 grupe. Centrul din Putineiu face parte din rețeaua celor 6 Centre Afterschool „Nouă ne Pasă”, deschise în …

Citește mai mult
17/12/2016

Serata muzicală a Cartierului Costeasca

Toți copiii sunt talentați! Și talentul este cel mai bine cultivat atunci când, de la vârste fragede, copiii sunt susținuți și încurajați. “Serata muzicală a Cartierului Costeasca” este, probabil, singurul eveniment muzical de cartier din România. De două ori pe an, în iunie și în decembrie, Asociația Corporeanima organizează pentru copiii de 7-16 ani din …

Citește mai mult
6/12/2016

Fundatia eMAG si Epson sustin educatia intr-un mediu curat

Fundatia eMAG si Epson, lider global al industriei de printing, al comunicarii vizuale, wearables si robotica, au implementat timp de trei saptamani proiectul “Sunt elev, sustin un mediu curat” in mai multe sate din zona rurala. Elevi si profesori din 12 scoli din mediul rural au cautat problemele de mediu cu care se confrunta comunitatea …

Citește mai mult
18/11/2016

Antrenamente pentru performanță

Antrenamentul pentru performanță, în orice domeniu, nu este, cu siguranță, unul ușor! Nici antrenamentul pentru performanța în domeniul informaticii nu face excepție! În fiecare zi, copiii care obțin rezultate foarte bune la concursuri, se antrenează pentru a face față probelor de algoritmică și de programare. Și antrenamentul începe devreme, de la vârste fragede. …

Citește mai mult
9/11/2016

Hai la Olimpiadă!, Info, Iași la tabăra de programare de la Moscova

Studenții Facultății de Informatică din Iași (Universitatea “Alexandru Ioan Cuza”) participă, în perioada 8 – 18 noiembrie 2016 la tabara de pregătire Moscow International Workshop ACM ICPC 2016 gazduită de Moscow Institute of Physics and Technology – MIPT. Cei trei reprezentanți ai echipei: Valeriu Motroi Cristian, Vintur Alexandru Ionita și Sebastian Buruiana (antrenor) contribuie la pregătirea elevilor din Centrul Hai la …

Citește mai mult
4/11/2016

Ce au în comun Twitter, Facebook și „Hai la Olimpiadă!”?

Paul Diac a fost olimpic internațional la informatică și a obținut numeroase premii la concursurile naționale și internaționale de programare și algoritmică. Rezultatele de excepție i-au deschis lui Paul drumul către o carieră de succes și, doi ani, a lucrat în Statele Unite ale Americii pentru Facebook și Twitter. După cei doi ani, Paul a …

Citește mai mult
25/10/2016

Centrele Afterschool Nouă ne Pasă

Flanco și Fundația eMAG au deschis primele șase centre de tip afterschool la sate în cadrul programului Nouă ne pasă. Proiectul își propune să contribuie la reducerea abandonului școlar în mediul rural Peste 150 de elevi cu risc mare de abandon școlar sunt incluși în program în anul școlar 2016-2017 Proiectul pilot face parte din …

Citește mai mult
29/9/2016

Cei mai buni studenți la informatică din România s-au întâlnit la Cluj-Napoca

Olimpiada Națională de Informatică pentru Studenți – ONIS a avut loc în perioada 23-25 septembrie la Cluj Napoca, în cadrul Universității Babeș-Bolyai. Aceasta a fost treia ediție a competiției anuale la care participă cei mai buni studenți la informatică din România. Scopul concursului este de a realiza legătura între Olimpiada Națională de Informatică pentru …

Citește mai mult
28/9/2016

Educația – șansa către un viitor mai bun

Deși în România, educația școlară este gratuită, există comunități pentru care gestul firesc de a-și trimite copiii la școală nu e atât de simplu precum pare. Dacă un copil nu are îmbrăcăminte și încălțăminte, un mijloc de transport și rechizite, riscă să abandoneze școala. Din 2013, programul „Nouă ne Pasă” s-a orientat spre facilitarea …

Citește mai mult
20/9/2016

Din culisele olimpiadelor – Olimpiada Internațională de Științe ale Pământului

Diana-Gabriela Oprea se pregătește în Centrul Hai la Olimpiadă! – fizică, Buzău, Centru coordonat de dna. prof. Virginia Mîndruță-Tănăsescu. În august 2016, a participat la Olimpiada Internațională de Științe ale Pământului (International Earth Science Olympiad — IESO), desfăşurată în localitatea japoneză Tsu și a obținut medalia de bronz. Gabriela se pregătește să iși reia pregătirea …

Citește mai mult
14/9/2016

Se redeschid centrele gratuite de pregătire „Hai la Olimpiadă!”

În curând, vor începe cursurile la centrele gratuite de pregătire „Hai la Olimpiadă!”. Elevii care doresc să învețe mai multă matematică, informatică sau fizică se pot înscrie online, accesând link: ÎNSCRIERE sau direct la profesorii coordonatori. Vă rugăm să citiți cu atenție informațiile despre centrul la care doriți să vă înscrieți și să respectați termenul până …

Citește mai mult
12/9/2016

Trikids Mamaia

În funcție de terenul pe care este organizat traseul, un trialton poate fi de șosea sau cross (off-road). Ambele propun același tip de mișcare cursivă – înot, bicicletă, alergare – însă ce le diferențiază sunt echipamentul și tehnicile de ciclism și alergare. Mulți dintre cei care decid să participe la primul lor triatlon, preferă varianta …

Citește mai mult
7/9/2016

Săptămâna de cursuri la Oxford (28 august – 4 septembrie)

Între 28 august și 4 septembrie a avut loc prima ediție a școlii de vară „Oxford for Romania”. Inițiativa aparține unui grup de trei cercetători români, membri ai prestigioasei universități, care au dorit să ofere șansa unor elevi români cu mijloace materiale modeste să experimenteze o săptămână de educație la Oxford. În acest scop au …

Citește mai mult
30/8/2016

Delta MiniTRI

Proiectele dezvoltate de Asociația “Ivan Patzaichin – Mila 23” promovează concepte precum ecoturism, turism cultural, turism de aventură, turism sportiv, turism responsabil, pornind de la resursele naturale României: capitalul natural, autenticitatea, diversitatea peisajelor și biodiversitatea, varietatea formelor de relief, elemente specifice de cultură (tradiții, gastronomie etc.). Una dintre intențiile programului 140 de bătăi pe minut … Delta MiniTRI

Citește mai mult
23/8/2016

„Oxford for Romania”: Prima școală de vară la Oxford pentru liceenii români

Prima școală de vară organizată la Oxford exclusiv pentru liceenii din România va avea loc între 28 august și 4 septembrie. Inițiativa aparține unui grup de cercetători români, membri ai Universității Oxford, una dintre cele mai vechi și prestigioase instituții de învăţământ din lume. Dr Monica Enescu, Dr Ciprian Ploștinar și Șandor Kruk (Drd) au …

Citește mai mult
22/8/2016

Elevii români s-au întors acasă cu 15 medalii de la Olimpiadele Internaționale de Informatică, Matematică și Fizică

Elevii români care au făcut parte din loturile olimpice de Informatică, Matematică și Fizică s-au întors de la Olimpiadele Internaționale de anul acesta cu 15 medalii: două de aur, 11 de argint și două de bronz. Programul Hai la Olimpiadă!, inițiat de Fundația eMAG și sprijinit de BCR, a susținut pregătirea celor trei loturi olimpice. …

Citește mai mult
10/8/2016

Olimpiada Internațională de Informatică – Kazan, 2016

Joi, 11 august, lotul național de informatică pleacă la Kazan – Federația Rusă – pentru a participa la ediția din 2016 a Olimpiadei Internaționale de Informatică – OII. Cei patru componenți ai lotului național sunt: Andrei Popa (aflat la a doua participare, în 2015 obținând o medalie de bronz la OII și medalie de argint, …

Citește mai mult
25/7/2016

Pregătirea în world-class-ul programării – Tabăra de programare Petrozavodsk

Echipa Universității din București se pregătește pentru participarea la tabăra internațională de programare de la Petrozavodsk (Rusia) în perioada 22 august – 1 septembrie. Lucian Bicsi, Valentin Hărșan și Andrei Bălțatu sunt studenți ai Facultății de Matematică și Informatică și pregătirea lor este coordonată de Mihai Calancea, antrenor ACM. Tabără din Rusia precede finala mondială …

Citește mai mult
19/7/2016

Olimpiada Internațională de Matematică (OIM) – România – 5 medalii de argint şi 1 medalie de bronz

În perioada 6 – 16 iulie 2016, Universitatea de Știință și Tehnologie din Hong Kong a găzduit a 57-a ediție a Olimpiadei Internaționale de Matematică – OIM cu 110 ţări participante, România și Bulgaria fiind singurele țări participante la toate edițiile OIM. Și la această ediție a OIM, reprezentanții României au obținut rezultate foarte bune: …

Citește mai mult
18/7/2016

Bioeel Kids Race

Susținem cu mare drag cursele în natură pentru copii deoarece credem că triatlonul este una dintre cele mai complexe forme de mișcare iar practicarea lui într-un cadru natural determină dezvoltarea unei relații sănătoase a copilului cu mediul înconjurător și ajută la cultivarea unui set de reflexe indispensabile vieții mature (orientare, fair-play, auto-evaluare corectă și auto-depășire). … Bioeel Kids Race

Citește mai mult
17/7/2016

Lotul olimpic de fizică al României, medaliat cu aur și argint la Olimpiada Internațională

Elevii din lotul olimpic de fizică al României se întorc azi, 17 iulie de la Olimpiada Internațională de fizică (IPhO) cu cinci medalii – două medalii de aur și trei de argint. Dan Ștefan Eniceicu a obținut medalia de aur cu un punctaj excepțional – 44/50 puncte la proba teoretică și punctajul maxim la proba …

Citește mai mult
15/7/2016

Cum să faci un scenariu science fiction să devină realitate

Pe Denis Tudor l-am cunoscut în ianuarie 2016 când, împreună cu Sorin Vasile, colegul lui de echipă, ne-au vizitau și ne-au povestit despre concursul SpaceX, concurs la care urmau să participe în Texas. Vizionarul Elon Musk, fondatorul Tesla, și-a propus să construiască Hyperloop, un tub mare, depresurizat, care propulsează o capsulă cu materiale sau cu …

Citește mai mult
14/7/2016

Școala așa cum ar trebui să fie – Studiu de caz

Doamna Cristina Roșu este profesor în învățământul primar la Liceul Teoretic „Brâncoveanu Vodă” din localitatea Urlați, județul Prahova și își face meseria cu dedicație și convingere. Pentru că în România procesul educațional este subfinanțat și, în consecință, pentru a ajunge la o stare de normalitate trebuie asistat, doamna Roșu a început să caute resurse și …

Citește mai mult
11/7/2016

Kids Bikeschool

Mersul pe bicicletă se învață de mic și nu se uită niciodată! Pe 9 iulie, în centrul Brașovului micii participanți la kidsbikeschool au avut zona lor dedicată în cadrul ”Cea mai mare oră de sport – 2016” unde au fost învățați de către instructori despre siguranța în trafic și diverse tehnici ale mersului pe bicicletă – …

Citește mai mult
11/7/2016

Olimpiada Internațională de Matematică (OIM), 6 – 16 iulie 2016, Hong Kong, China

În perioada 6-16 iulie se desfăşoară la Hong Kong, China, a 57-a Olimpiadă Internațională de Matematică, pentru elevii de liceu. Anul acesta s-au înscris în competiţie 616 elevi din 117 ţări. Concursul propriu-zis are loc la Universitatea de Știință și Tehnologie din Hong Kong. Echipa României este compusă din: Teodor Andrei Andronache, Ciprian-Mircea Bonciocat, Ovidiu …

Citește mai mult
8/7/2016

Acces la educație – sprijin pentru școlile românești din Ucraina

Toți oamenii mari au fost mai întâi copii! (Antonie De Saint-Exupery) și pentru că noi credem că toții copiii au dreptul la o copilărie fericită și la educație, ne-am alăturat Campaniei “Acces la educație – sprijin pentru școlile românești din Ucraina”, o iniţiativă de susţinere a procesului educaţional în comunitățile istorice românești din regiunile Odesa, …

Citește mai mult
8/7/2016

Balcaniada de Informatică pentru seniori – Din lot în comisia de evaluare

În perioada 27 iunie – 3 iulie, totul olimpic de informatică al României a participat la a XXIV-a ediţie a Balcaniadei de Informatică pentru seniori, desfăşurată la Nicosia. Competiția a reunit 13 echipe din 11 ţări: Albania, Bosnia, Bulgaria, Cipru, Grecia, Macedonia, Moldova, Muntenegru, România, Serbia şi Turcia. Fundația eMAG a sponsorizat pregătirea lotului care …

Citește mai mult
25/6/2016

Bursa pentru Școala din rural

Fundația eMAG și Flanco invită școlile din mediul rural din județele Prahova, Constanța, Neamț, Buzău și Teleorman să aplice în cadrul apelului pentru finanțarea programelor afterschool în școlile din mediul rural, program pilot pe care cei doi parteneri îl implementează în perioada septembrie 2016 – iunie 2017. Scopul programului îl reprezintă menținerea în populația școlară …

Citește mai mult
8/6/2016

Aquathlon Fără Asfalt pentru copii

La cea de-a doua ediție a Aquathlon-ului Fără Asfalt s-au ocupat toate cele 200 de locuri alocate micilor sportivi. Acest lucru înseamnă 200 de copii fericiți, care și-au canalizat energia într-o formă de distracție sănătoasă și care cu siguranță vor mai participa la astfel de competiții. Aquathlon-ul Fără Asfalt este o competiție prietenoasă, cu probe …

Citește mai mult
3/2/2016

Școala din mediul rural – Cursuri de limba română și teatru

Fundația eMAG, prin programul Nouă ne Pasă, susține școlile din comunitățile proactive, dispuse să acționeze pentru a-și asigura educația, comunități preocupate de viitorul tinerilor și de investiția în educație. În cadrul programului, am susținut activități dezvoltate ca răspuns la nevoia școlilor din mediul rural de a susține procesul de educație al elevilor cu …

Citește mai mult
22/12/2015

Cupa „Moș Crăciun”

Spre final de an, când iarna începe să se instaleze și cei mai mulți dintre noi se gândesc deja la sărbători, sezonul concursurilor de alergare și de triatlon este încheiat, iar pentru copiii amatori de astfel de competiții urmează o pauză destul de lungă. Există însă și sporturi care organizează competiții în această perioadă, inclusiv …

Citește mai mult
7/12/2015

Școala din mediul rural și programul „Spre o educație mai bună pentru toți copiii”

După ce prin programul „Hai la Olimpiadă” am găsit o metodă care să le faciliteze copiilor buni la matematică, fizică și informatică asigurând accesul constant la ședințe de pregătire adaptate nivelului lor, ne-am îndreptat atenția către școlile din mediul rural. Suntem convinși că în mediul rural există copii care ar putea fi competitivi dacă pregătirea …

Citește mai mult
16/10/2015

Informatica, performanța și comunitatea

În 2003, un grup de elevi și studenți pasionați de informatică au decis că au nevoie de un spațiu în care să se poată pregăti mai bine decât la școală, așa că și l-au creat. Astfel a apărut Infoarena, o comunitate a celor pasionați de programare. Pe lângă sesiunile de pregătire și problemele online, una …

Citește mai mult
5/10/2015

Școala normală – rechizite pentru copiii dezavantajați din Brașov

În România, educația școlară este gratuită. Cu toate acestea, există comunități pentru care gestul firesc de a-și trimite copiii la școală nu e atât de simplu precum pare. Dacă un copil nu are îmbrăcăminte și încălțăminte, un mijloc de transport și rechizite, riscă să abandoneze școala sau chiar să n-o mai înceapă deloc. Obstacole inexistente …

Citește mai mult
24/9/2015

Un 2015 cu mai multe concursuri pentru copii

Dacă în 2014 am susținut înscrierea copiilor și a tinerilor sub 25 ani la o serie de curse de alergare și am susținut cele două circuite de triatlon ale FRTRI (șosea și off-road), în 2015 ne-am propus să le oferim copiilor posibilitatea de a participa la mai multe evenimente dedicate lor. Avem convingerea că, prin …

Citește mai mult
18/9/2015

Se redeschid centrele gratuite de pregătire „Hai la Olimpiadă!”

În curând, vor începe din nou cursurile la centrele gratuite de pregătire „Hai la Olimpiadă!”. Elevii care doresc să învețe mai multă matematică, informatică sau fizică se pot înscrie online, accesând link-ul din subsolul paginii. Vă rugăm să citiți cu atenție informațiile despre centrul la care doriți să vă înscrieți. CENTRE DE PREGĂTIRE „HAI LA …

Citește mai mult
11/9/2015

Cititorii din Topoloveni

Până nu demult, biblioteca era locul unde oricine putea merge pentru a-și aprofunda studiile, a învăța ceva nou sau pur și simplu pentru a petrece o după-amiază liniștită de lectură într-un mod plăcut și valoros. Acum, însă, în epoca tehnologiei, mai avem nevoie de lectură „analog”? Accesul la informație este mult mai la îndemână pentru …

Citește mai mult
6/8/2015

Cum e să fii olimpic?

Pentru Alex, nu contează câte probleme rezolvă, ci cât de bine le rezolvă în raport cu ceilalți. Andrei preferă să nu se pregătească imediat înaintea unei competiții importante, ci în restul timpului. Rareș și-ar dori ca, după facultate, să deschidă o firmă în România. Valentin se gândește mai mereu la probleme de programare și nu …

Citește mai mult
29/7/2015

Sfârșit de an școlar: centre de pregătire, laboratoare și olimpiade

Zilele trecute, la centrele de pregătire pe care le susținem au avut loc ultimele cursuri înainte de vacanța de vară. Dacă în anul școlar 2013-2014 ne bucura succesul celor trei centre de pregătire pe care le susțineam în București (la matematică, informatică și fizică), acum satisfacția a crescut exponențial – intrăm în vacanța școlară cu …

Citește mai mult
30/4/2015

De la centrele de pregătire, la Olimpiadă

Primul an școlar în care am extins centrele de pregătire în mai multe orașe din țară se încheie, așa cum speram, cu rezultate foarte bune: dintre cei 1200 de copii care au beneficiat de pregătire gratuită în centrele din București, Cluj, Constanța, Iași și Timișoara, aproximativ 130 s-au calificat la Olimpiadele Naționale, iar o parte …

Citește mai mult
23/4/2015

Chirurgie extracurriculară

Membrii Societății Studențești de Chirurgie din România (SSCR) sunt studenți la medicină în anii IV și V. Au cursuri zilnic de la 8 dimineața (uneori, chiar mai devreme) până în jurul orei 15, după care, teoretic, sunt liberi. Ei își continuă, însă, programul de la ora 15 până seara, în jurul orelor 21-22. – Ce …

Citește mai mult
3/4/2015

Campionatul Național de Duatlon – 29 martie 2015

Sau altfel spus, a doua cursă a anului din calendarul evenimentelor 140 de bătăi pe minut. Duatlonul este o cursă cu două probe de alergare despărțite de o probă de bicicletă și majoritatea participanților sunt pasionați ai triatlonului, care preferă această variantă de concurs pentru p erioadele în care nu se poate ține proba de înot. Iar …

Citește mai mult
5/2/2015

Computere noi pentru laboratoarele de informatică – am extins acțiunea în Ploiești

Scriam într-un articol mai vechi că, așa cum sportivii de top au nevoie de echipamente de top, la fel și copiii talentați la informatică au nevoie de computere performante. Anul trecut, le-am venit în ajutor prin dotarea a trei laboratoare de informatică din București cu computere noi, echipate adecvat. Acțiunea a venit ca sprijin pentru …

Citește mai mult
22/12/2014

Pentru cine mergi la școală? – Rechizite pentru copiii din Valea Screzii

Când suntem mici, mergem la școală pentru că așa spun mama și tata. Nu ne întrebăm de ce, pentru că, deocamdată, ei știu ce este bine pentru noi și afecțiunea față de ei este o motivație suficientă. Abia când creștem începem să realizăm de ce educația este importantă. – În Valea Screzii există 116 copii …

Citește mai mult
8/12/2014

Să înveți de la cei mai buni – MIPT Programming Training, 12-22 noiembrie 2014

Echipa Universității din București s-a calificat și anul acesta la finala mondială a concursului internațional de programare ACM ICPC. Cu un nivel de dificultate mult peste cel al Olimpiadei Internaționale de Informatică, ACM ICPC aduce împreună cele mai bune echipe din lume, atât la concurs, cât și în taberele de pregătire care îl preced. – …

Citește mai mult
3/12/2014

Transport către liceu pentru elevii din Ciohorăni

Mădălina, Rebecca, Andrei și Marian sunt 4 dintre cei 12 liceeni din localitatea Ciohorăni (jud. Iași) care au nevoie să facă zilnic naveta către liceul lor din Nisiporești, aflat la 9 kilometri depărtare. De când linia de autobuz care lega cele două localități a fost desființată, cei 12 copii nu au mai reușit să ajungă …

Citește mai mult
27/11/2014

Centrele de pregătire se extind în țară

În anul școlar 2014-2015, începem extinderea centrelor de pregătire și în celelalte orașe mari din țară. Aici puteți urmări noutățile legate de începerea cursurilor. — – – – – La Timișoara au început cursurile de pregătire pentru performanță la matematică. Există câte o grupă pentru fiecare clasă, începând cu clasa a V-a și terminând cu clasa …

Citește mai mult
26/11/2014

Ultimul concurs școlar al anului

Pentru copiii pasionați de matematică, luna noiembrie înseamnă participarea la concursul Laurențiu Panaitopol. Anul acesta, competiția a avut loc pe 22 noiembrie și a ajuns la a șaptea ediție. După Olimpiadele Naționale, este evenimentul cu cea mai mare participare și este singurul de această dimensiune din primul trimestru școlar. Suntem parteneri ai acestui concurs încă …

Citește mai mult
20/11/2014

Triatlon? O joacă de copii!

Eroii poveștii pe care urmează să v-o spunem au între un metru și un metru și jumătate înălțime, cel puțin un dinte de lapte, un puls ce depășește mai mereu 140 de bătăi pe minut și o energie pe care cei mari o invidiază! Povestea a ajuns deja la al treilea capitol și ne bucurăm că …

Citește mai mult
23/10/2014

Un weekend activ de octombrie

În weekendul care a trecut, în București s-au organizat două competiții internaționale la cel mai performant nivel: Colegiul Național Tudor Vianu a fost gazda Romanian Masters of Physics and Informatics, la care participă anual echipele de liceeni clasate pe primele locuri la Olimpiadele Internaționale și, în același timp, Universitatea Politehnica a organizat etapa regională (pentru Sud-Estul …

Citește mai mult
30/9/2014

Reîncep cursurile la centrele de pregătire!

Odată cu anul școlar, demarăm din nou activitatea centrelor de pregătire din București. – FIZICĂ: Sâmbătă, pe 4 octombrie, vor începe cursurile la centrul de pregătire, dedicat tuturor elevilor interesați, înscriși în sistemul de învățământ de stat în clasele a VI-a – a XII-a. Înscrierea se poate face făcând click și completând acest formular. – Update: …

Citește mai mult
29/9/2014

La final de sezon competițional

Spuneam la începutul anului că a face mișcare nu are legătură doar cu performanțele sportive, ci mai ales cu performanțele personale, inclusiv profesionale. Am lansat atunci proiectul ”140 de bătăi pe minut”, ca o invitație pentru a descoperi avantajele unei vieți echilibrate prin practicarea unui sport cel puțin ca hobby. Omul modern nu poate face …

Citește mai mult
26/9/2014

De la școala din sat, la cursuri pentru medici specialiști

Educația începe la grădiniță și nu se termină, de fapt, niciodată. Toate etapele ei au nevoie de susținere, începând cu copiii dintr-o școală izolată de sat, care duc lipsă de rechizite, și continuând cu medicii specialiști, dornici să se perfecționeze pentru a deveni capabili să facă față situațiilor excepționale. – Școala gimnazială și grădinița din …

Citește mai mult
25/7/2014

Întâlnire cu Olimpicii – 24 iulie 2014

I-am premiat pe câștigătorii olimpiadelor internaționale de anul acesta în cadrul celei de-a treia ediții a Întâlnirii cu Olimpicii. Ca și în anii precedenți, toți cei 15 membri ai loturilor naționale de matematică, informatică și fizică au câștigat câte o medalie la olimpiadele internaționale. Alături de copii i-am premiat și pe profesorii care i-au pregătit, iar …

Citește mai mult
23/6/2014

De ce avem nevoie de robotică – World Robot Olympiad 2014

Săptămâna trecută am avut emoții, dar dintre cele bune: copiii din București care beneficiază de centrele de robotică pe care le finanțăm din aprilie au participat pe 14 iunie la etapa regională a concursului World Robot Olympiad. – Ne-a făcut plăcere ca, pe lângă derularea centrelor de pregătire, să susținem și organizarea concursului, pentru că …

Citește mai mult